110 | 11 Min. | Miniübung zur Jahresanfangs- oder Jahresend-Reflexion
Description
Herzlich Willkommen in dieser neuen Podcast-Folge!
Eine Retrospektive ist eine Art Rückschau mit der du Erkenntnisse, Einsichten und Informationen aus der Vergangenheit ableiten kann. Das dient zur Reflexion deiner Tätigkeiten und Lebensbereiche um daraus Änderungen für die Zukunft abzuleiten.
Das ist wichtig, weil wir dazu neigen uns selbst zu verurteilen, zu wenig wertzuschätzen und neue Dinge vor uns herzuschieben.
Reflexion kann dir dabei helfen dies zu verändern, Sicherheit zu gewinnen und neues anzufangen.
Genau daher empfehle ich eine solche Rückschau regelmäßig durchzuführen. Das Jahresende und der Jahresanfang eignen sich hervorragend um mit einer solchen Routine und Gewohnheiten zu beginnen. Ich stelle dir in dieser Podcast-Folge eine sehr einfache Möglichkeit dazu vor die du in nur 10 Minuten (während du den Podcast hörst) durchführen kannst.
Sei gespannt.
Viel Spaß beim Zuhören und spannende Einsichten.
Patrick Koglin - Life-Coach, Business-Mentor und Trainer www.patrick-koglin.de
Weiterführende Informationen:
Mehr über die Starfish-Retrospektive: https://koglin.jimdo.com/how-to-s/druckvorlagen/ ++mit Druckvorlage++
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